Wij maken het leven in Amsterdam gezonder,
7 dagen per week van 8:00­-22:00!

Welkom bij

Fysio Huis

Waar heeft u last van

Bij Fysio Huis maken we het leven van de bezoekers gezonder met een aanpak die op maat wordt gemaakt.
Ons doel is om zo goed mogelijk advies en therapie te geven die aansluit bij de nieuwste inzichten.
Behandelingen duren tussen 30 en 90 minuten, zonder extra kosten.

follow us also at:

Fysio Huis

Welkom bij ons thuis op het internet! Hier delen wij met u ons onderzoek, onze ervaringen en onze gedachtes achter de manier waarop we revalidatie, resultaten en gezondheid in de praktijk brengen. Wij zijn er om u, en de mensen om u heen, te helpen, zodat u zich beter voelt, zich beter beweegt en beter presteert.
Ons doel is simpel: om te delen wat we door de jaren heen hebben geleerd en wat we momenteel nog elke dag leren.
Naast het delen van kennis, leveren we ‘hands on’ zorg met kwaliteit, zodat u herstelt en een optimale fysieke gezondheid kunt behalen en behouden. Onze zorg houdt in dat we uw klachten onderzoeken, behandelen, specifieke oefeningen opstellen en advies geven, zodat u weer uw activiteiten kunt uitvoeren.
U kunt voor het volgende bij ons terecht: fysiotherapie | manuele therapie | osteopathie | een second opinion | chronische zorg | pilates | yoga | rug- en nekklachten | sportblessures | hoofdpijnklachten | klachten na overbelasting | huisbezoeken en behandelingen aan huis in Amsterdam | geriatrische zorg | oedeemtherapie / lymfedrainage | voedingsadvies / dieet advies | gewichtsverlies programma’s | groepstrainingen | mobiliseren en manipuleren van gewrichten | bindweefseltechnieken | sportmassage | triggerpoint therapie | ontspanningsmassage| medical taping | houdingsadvies | ergonomisch advies, thuis op of de werkplek | preventieve zorg | mindfulness | dry needling | acupunctuur
Oefentherapie en hands on technieken vormen de ruggengraat van een fysiotherapie behandeling. Het integreren van de oefeningen in het dagelijks leven met een oefenprogramma maakt deze behandeling compleet. Een aantal van onze specialisten helpt u daarnaast met specialisaties zoals acupunctuur en dry needling. Alle therapeuten zijn onder andere geregistreerd bij de KNGF, NVTM en het CKR.


U bent in goede handen

  • Borst

     

    Informatie:

    Klachten aan het gezicht kunnen bijvoorbeeld pijn bij het voorhoofd of de kaken zijn. Pijn bij het voorhoofd zou mogelijk uitstralende pijn vanuit de nek kunnen zijn, ook wel spanningshoofdpijn genoemd. Pijn bij de kaken kan veroorzaak worden door spanning in de kaakspieren, dit resulteert soms in ‘knarsetanden’. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Aangezicht

     

    Informatie:

    Klachten aan het gezicht kunnen bijvoorbeeld pijn bij het voorhoofd of de kaken zijn. Pijn bij het voorhoofd zou mogelijk uitstralende pijn vanuit de nek kunnen zijn, ook wel spanningshoofdpijn genoemd. Pijn bij de kaken kan veroorzaak worden door spanning in de kaakspieren, dit resulteert soms in ‘knarsetanden’. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Nek

     

    Informatie:

    Klachten aan de hals/ voorkant van de nek kunnen veroorzaakt worden door spanning in de halsspieren, zoals de scalenius spier. Deze klachten kunnen doorstralen naar het hoofd of naar de armen, doordat er bepaalde zenuwen worden bekneld. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Shouder

     

    Informatie:

    Klachten aan de voorzijde van de schouder kunnen een verschillende oorzaak hebben: een probleem bij het sleutelbeen, of het sleutelbeengewricht (een ‘pianotoets’ fenomeen), een probleem bij het schoudergewricht of bij de spieren daar omheen, zoals de biceps spier vanuit de bovenarm. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Bovenarm

     

    Informatie:

    Klachten aan de bovenarm kunnen vanuit spieren, pezen, of het bot uit de arm zelf komen, maar ze kunnen ook vanuit de nek of vanuit de schouder ontstaan, bijvoorbeeld bij een ‘impingement’ syndroom. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Onderarm

     

    Informatie:

    Klachten aan de onderarm kunnen vanuit spieren, pezen, of het botten uit de onderarm zelf komen, maar ze kunnen ook vanuit het ellebooggewricht of vanuit de pols ontstaan. Bekende voorbeeld zijn een tennis- en een golferselleboog. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Hand

     

    Informatie:

    Klachten aan de hand en vingers kunnen te maken hebben met de pezen of botten in de hand of vinger zelf, maar ze kunnen ook vanuit de arm of zelfs vanuit de nek ontstaan. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Pols

     

    Informatie:

    Klachten aan de pols hebben vaak te maken met de handwortel botjes of structuren die deze botjes en de botten van de onderarm bij elkaar houden. Wanneer er een beschadiging of zwelling ontstaan geeft dit druk en dit zorgt voor klachten, zoals bij een ‘carpaal tunnel’ syndroom. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Pelvis

     

    Informatie:

    Klachten aan de onderbuik zijn niet typisch een indicatie voor fysiotherapie, toch kunnen er bijvoorbeeld klachten vanuit het bekken of de buikspieren komen. Bijvoorbeeld tijdens of na de zwangerschap kan het bekken voor uitstralende pijn aan de voorkant zorgen. Fysiotherapie/manuele therapie en osteopathie richt zich in de therapie wel vaker op de buik en buikspieren.

  • Ribben

     

    Informatie:

    Klachten aan de flanken kunnen vanuit de ribben zelf komen, of vanuit de spieren en structuren er omheen. Bij dit soort klachten kan het soms lastig zijn om diep adem te halen. Klachten aan de organen daaronder moeten hierbij natuurlij uitgesloten worden. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Bovenbeen

     

    Informatie:

    Klachten aan de voorkant of zijkant van het bovenbeen kunnen vanuit de spieren of pezen komen die vanaf de heup naar de knie lopen, zoals de quadriceps spier. Vaak hangen deze klachten samen met disfunctie van het heup- of kniegewricht. Het is ook mogelijk dat de klachten van hoger uit de rug komen. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Knie

     

    Informatie:

    Klachten aan de voorkant of de zijkant van de knie kunnen een verschillende oorzaak hebben. Klachten kunnen komen vanuit de pezen van de bovenbeenspieren, zoals een ‘runners knee’, of vanuit het kniegewricht en de knieschijf, bijvoorbeeld artrose of meniscusklachten. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Scheenbeen

     

    Informatie:

    Klachten aan het scheenbeen worden vaak veroorzaakt door een ontsteking van het vlies rondom het bot of door overbelasting van de spieren die daar langs lopen, ‘shin splint’ is hier een verouderde term voor. Het is ook mogelijk dat de klachten een oorzaak hebben die hoger in het lichaam licht, zoals de knie of rug. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Voet

     

    Informatie:

    Klachten aan de voet verschillen van klachten vanuit de peesplaat die onder de voet doorloopt tot klachten vanuit beknelling tussen de botten van de tenen in. Een bekend voorbeeld van klachten tijdens langs staan is ‘hielspoor’. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Lies

     

    Informatie:

    Klachten in de liezen kunnen vanuit de spieren aan de binnenkant van het been komen, een aantal daarvan hechten zich aan bij de liezen. Klachten in dit gebied kunnen ook vanuit het bekken komen of vanuit het heupgewricht, bijvoorbeeld bij artrose. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Hoofd

     

    Informatie:

    Klachten aan de hals/ voorkant van de nek kunnen veroorzaakt worden door spanning in de halsspieren, zoals de scalenius spier. Deze klachten kunnen doorstralen naar het hoofd of naar de armen, doordat er bepaalde zenuwen worden bekneld. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Nek

     

    Informatie:

    Klachten aan de hals/ voorkant van de nek kunnen veroorzaakt worden door spanning in de halsspieren, zoals de scalenius spier. Deze klachten kunnen doorstralen naar het hoofd of naar de armen, doordat er bepaalde zenuwen worden bekneld. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Schouder

     

    Informatie:

    Klachten aan de voorzijde van de schouder kunnen een verschillende oorzaak hebben: een probleem bij het sleutelbeen, of het sleutelbeengewricht (een ‘pianotoets’ fenomeen), een probleem bij het schoudergewricht of bij de spieren daar omheen, zoals de biceps spier vanuit de bovenarm. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Bovenrug

     

    Informatie:

    Klachten aan de bovenrug kunnen vanuit de spieren, ruggenwervels, schouders of ribben komen. Bovenrugklachten komen veel voor en hebben vaak te maken met spanningsklachten en dagelijkse houding van de rug en nek. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Bovenarm

     

    Informatie:

    Klachten aan de bovenarm kunnen vanuit spieren, pezen, of het bot uit de arm zelf komen, maar ze kunnen ook vanuit de nek of vanuit de schouder ontstaan, bijvoorbeeld bij een ‘impingement’ syndroom. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Elleboog

     

    Informatie:

    Klachten aan de elleboog kunnen te maken hebben met het gewricht zelf of met de spieren en pezen die er omheen lopen. Bekende voorbeeld zijn een tennis- en een golferselleboog. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Onderarm

     

    Informatie:

    Klachten aan de onderarm kunnen vanuit spieren, pezen, of het botten uit de onderarm zelf komen, maar ze kunnen ook vanuit het ellebooggewricht of vanuit de pols ontstaan. Bekende voorbeeld zijn een tennis- en een golferselleboog. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Pols

     

    Informatie:

    Klachten aan de pols hebben vaak te maken met de handwortel botjes of structuren die deze botjes en de botten van de onderarm bij elkaar houden. Wanneer er een beschadiging of zwelling ontstaan geeft dit druk en dit zorgt voor klachten, zoals bij een ‘carpaal tunnel’ syndroom. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Hand

     

    Informatie:

    Klachten aan de hand en vingers kunnen te maken hebben met de pezen of botten in de hand of vinger zelf, maar ze kunnen ook vanuit de arm of zelfs vanuit de nek ontstaan. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Ribben

     

    Informatie:

    Klachten aan de flanken kunnen vanuit de ribben zelf komen, of vanuit de spieren en structuren er omheen. Bij dit soort klachten kan het soms lastig zijn om diep adem te halen. Klachten aan de organen daaronder moeten hierbij natuurlij uitgesloten worden. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Onderrug

     

    Informatie:

    Klachten aan de onderrug kunnen vanuit de spieren, ruggenwervels, en het bekken komen. Deze klachten kunnen uitstralen naar de billen toe of zelfs lager in de benen. Lage rugklachten komen veel voor en hebben vaak te maken met spanningsklachten en dagelijkse houding. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Heup

     

    Informatie:

    Klachten aan de heup kunnen vanuit het heupgewricht of het bekken komen, maar ook vanuit de rug. Om de heup heen lopen verschillende spieren, zoals de gluteus spieren en aan de buitenkant de tractus iliotibialis, deze beïnvloeden samen met de botdelen de manier waarop de heup beweegt. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Bovenbeen/Hamstrings

     

    Informatie:

    Klachten aan de voorkant of zijkant van het bovenbeen kunnen vanuit de spieren of pezen komen die vanaf de heup naar de knie lopen, zoals de quadriceps spier. Vaak hangen deze klachten samen met disfunctie van het heup- of kniegewricht. Het is ook mogelijk dat de klachten van hoger uit de rug komen. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Kuit

     

    Informatie:

    Klachten aan de kuit kunnen vanuit de spieren of pezen komen die vanaf de enkel naar de knie lopen, zoals de gastrocnemius spier of achillespees. Het is ook mogelijk dat de klachten een oorzaak hebben die hoger in het lichaam licht, zoals de knie of rug. Beide voorbeelden zijn indicaties voor fysiotherapie/manuele therapie.

  • Achillespees

     

    Informatie:

    A bursa is a fluid filled sac that exists in the body where tissue needs to glide over bone. It is a friction reducing cushion positioned to afford movement and protection. The bursa that sits between the heel bone and the insertion of the achilles tendon is called

  • Achillespees

     

    Informatie:

    A bursa is a fluid filled sac that exists in the body where tissue needs to glide over bone. It is a friction reducing cushion positioned to afford movement and protection. The bursa that sits between the heel bone and the insertion of the achilles tendon is called

  • Twijfelt u?
    Sommige aandoeningen lijken op het eerste gezicht bekend, maar wanneer er verder wordt gekeken, wordt er toch een andere conclusie getrokken. In het geval van langdurige klachten kan dit erg nuttig zijn. Bij Fysio Huis bieden wij een unieke mogelijkheid voor een second opinion. Dit houdt in dat een groep specialisten uw klachten bespreekt en opnieuw evalueert.

    Gehele lichaam
    De oorzaak van een bepaalde klacht is bijna nooit maar op een plek in het lichaam te vinden. Bij Fysio Huis behandelen we het lichaam als een huis, als een geheel; de verschillende onderdelen/kamers zijn verbonden en functioneren samen. Een expert op het gebied van het linken van verschillende onderdelen van het lichaam is een osteopaat.

    Balans
    Om het gehele lichaam goed te laten functioneren, moeten we in balans zijn, zowel lichaam als geest. De mogelijkheden bij Fysio Huis, zoals personal training, mindfullness, pilates en massage kunnen u helpen om meer in balans te komen.